Hallo ihr lieben
Ich will jetzt zu Hause Yoga machen, das [
Link nur für registrierte Mitglieder sichtbar. Bitte einloggen oder neu registrieren ]will ich mir noch ziehen

Da frage ich mich, wie oft sollte man so was machen?
Und kann man dabei was falsch machen? Und kennt ihr bessere Videos?
Danke schön im voraus
Gruß