Schadets mir?
Morgen!
Ich gehe nun seid ungefähr 1nem Monat mit ein paar Freunden alle 2 Tage zu McFit. Das mach ich eigentlich nur weil es echt Spaß macht mit denen da zu trainieren.
Wir haben einen richtigen Trainingsplan. Also Montag Brust, mittwoch Bizeps usw.
Kurz gesagt wir trainieren richtig, also den ganzen Körper. Eben nicht einseitig.
Meine Fragen: Ich bin 17, und 1,68. Also nicht grade groß. Dennoch bin ich recht kräftig und auch gut gebaut. Schadet mir das Training? Oder meinem wachstum? Oder bin ich schon ausgewachsen?
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