das sind einfach grundlegende Tutorialschritte nichts besonderes vergiss fülloptionen

das erste machste mit dem Pfadtool (Die Form) und füllst danach die Form mit weiß. Setz danach das Ergebnis einfach auf 50 oder 75% Deckkraft wie du willst. Das gleiche bei der Fläche.
Das zweite ist einfach die Form erstmal machen. Also der Balken :P
und danach machste die Hälfte von dem weggeschnibbelten mit dem Pfadtool und dann duplizierst du diese hälfte und drehst sie horizontal dadurch ist es symetrisch und du musst nur noch ausschneiden. Danach bearbeitest du die Fläche (Bei dem ausgeschnibbelten teil) mit dem Dodge and burn tool vorsichtig dann siehts aus als würds reingehen.
Fertig. :tongue: