Lade dir ein Programm runter, mit dem du die RAR-Dateien entpacken kannst. Ich würde dir zu 7-Zip oder WinRAR raten.
Wenn du dann die RAR-Datei "rechtsklickst", öffnet sich ein Kontextmenü. Dort findest du irgendwo einen Eintrag wie "RAR-Datei entpacken" oder so ähnlich (je nach verwendetem Programm).
Jetzt die Datei eintpacken und fertig ist das ganze - ISO's z.B. über VLC-Player abspielen oder direkt brennen.
Gruß
Passfreak
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