Also um das hochladen zu verhindern reicht eigentlich der Umgekehrte weg, also die jeweiligen Ports einfach nicht freizugeben und UPnP zu deaktivieren. Falls entsprechende Freigaben existieren solltest du die also entfernen. UPnP verhindert, dass zb Tauschbörsen selbstständig versuchen, die benötigten Ports zu öffnen. Generell Uploads zu verhindern wird sehr schwer bis unmöglich, da bei regulären OCH der Upload via HTTP stattfindet. Und wenn du den Traffic verbietest, kannst du gar keine Internetseiten mehr aufrufen.
Ich denke aber mal, dass es dir bei der Sperre eher darum geht, dass niemand über deinen Anschluss Tauschbörsen zum anbieten von Daten nutzt, da dort ein sehr hohes Bustrisiko besteht. Dafür reicht o.g. Konfiguration auch vollkommen aus.
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