Bei einer 32.000 Leitung gehe ich davon aus das du bei einem Kabelanbieter bist.
Das man mal (Uploadtet, Share-Online etc pp) langsamer zieht ist mir auch schon aufgefallen. Es lag dann aber an meiner Leitung. Geh mal auf Speedtest.net und versuche mal einige Server durch. Mehrere daher weil man nie weiß wie sehr der einzene ausgelastet ist. So nach 6-7 Servern sollte schon einmal annähernd 32 MBit dabei raus kommen. Hast du bei jedem schlechte Werte dann teste mal:
www.initiative-netzqualitaet.de
Dort steckt der Staat und AVM hinter. Wenn dort z.B angezeigt wird: 20.000 kbit/s, dann ist dein Anschluss wirklich supoptimal eingestellt. Wenn dort die volle Leistung angezeigt wird dann liegt es tagesabhängig an den Filehostern. Teste dann mal verschiedene Zeiten (Abends immer leicht langsamer, da dann alle drin sind)
Ansonsten beim Anbieter anrufen und mal auf den Tisch klopfen.