[Shao-Kahn]

Wenn es "seriöse" Unternehmen sind, von denen Du Werbung bekommst, reicht in es der Regel aus, wenn Du weitere Mails untersagst oder andernfalls eine Anfrage nach Art. 15 DSGVO stellst.
Dann müssen die aktiv werden, das scheuen die.

Aber ist Deine Mail-Adresse in solchen Listen (siehe Beitrag von Thorasan), bekommste die da nicht mehr runter. Da kannst Du am Besten die Mailadresse aufgeben.

Ich habe heir in der Schublade ein Mobiltelefon. Das habe ich vor Jahren, als der Vertrag ausgelaufen war, in einen Prepaid-Tarif gewechselt. Immer wenn ich Lust habe, von einer "Lotterie" angerufen zu werden, muss ich das Telefon nur einschalten und ca. 4 h warten.
Das geht seit Jahren so. Wenn die Nummer verbrannt ist, dann ist sie verbrannt.

Nachtrag:
Ich habe das o.g. Telefon direkt im Anschluss an diesen Beitrag, also gegen 7:40 Uhr eingeschaltet.
Der Anruf kam tatsächlich um 10:29 Uhr. Leider war das Telefon hier auf Lautlos, so dass ich es nicht mitbekommen habe.
Ein Rückruf der entgangenen deutschen Mobilnummer ist logischer Weise ohne Erfolg.
Ich könnte die Nummer hier posten, aber da ich davon ausgehe, dass es eine generierte Nummer ist, die vielleicht tatsächlich irgendwan mal vergeben wird, lass ich es.