[noob1]

Hey Leute,

Ich glaube manche von euch hätten das Problem gerne..aber ich nehm einfach nicht zu. Ich esse relativ viel und bin ( meiner Meinung nach ) zu dünn.
Hat jemand Tipps wie man gut zunehmen kann ?
Außer jetzt den Kühlschrank leer zu essen

Bin 16 , 175 cm groß und wiege ca 65 kg