Wahrscheinlich mußt du aber bei 1F Premium für FTP haben? Habe nachgeschaut, brauchst kein Premium.
Kann kein Englisch und Russisch alles vergessen. "Perelman" habe ich noch da. War bestimmt mal in einem Adventskalender.
Habe es gleich gefunden, bitte sehr:
Perelman
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To send files on 1fichier.com, you
must have an FTP client.
One of the best is FileZilla. It's free on
https://filezilla-project.org/
Once installed, the connextion parameters are :
Host (hostname): ftp.1fichier.com
Username (login): your email address
Password: your password
Connection port: standard (21)