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In Energydrinks enthaltenes Taurin könnte Leben verlängern

Wissenschaftler haben Anzeichen dafür entdeckt, dass Taurin die Gesundheit verbessern und das Leben verlängern könnte. Mehr Energydrinks sollte man aber nicht trinken.



Forscher der Columbia-Universität in New York haben festgestellt, dass eine erhöhte Einnahme von Taurin zu einer längeren Lebensdauer bei Mäusen führen könne. Außerdem sollen die Tiere, denen Taurin gegeben wurde, im höheren Alter ein besseres Immunsystem, eine robustere Knochenstruktur, stärkere Muskeln und ein besseres Gedächtnis gehabt haben.

Wie der Guardian berichtete, fordern die Forscher nun eine klinische Studie mit menschlichen Patienten. So soll herausgefunden werden, ob sich die Erkenntnisse auch auf Menschen übertragen ließen. Die in den Versuchen untersuchten Mäuse, die Taurin bekamen, lebten durchschnittlich drei bis vier Monate länger – auf Menschen umgerechnet entspricht das sieben oder acht Jahren bei einer Taurin-Dosis von drei bis sechs Gramm am Tag.

Taurin ist eine natürlich im Körper und in vielen Lebensmitteln vorkommende Säure. Bei gesunden Menschen liegt die im Körper vorhandene Dosis bei einem Körpergewicht von 70 Kilogramm zwischen 30 und 70 Gramm. Ein gesunder Stoffwechsel bei Erwachsenen produziert ausreichend Taurin, im Alter lässt die Produktion aber nach.

Sinkende körpereigene Taurin-Produktion soll ausgeglichen werden

Diesen Umstand betrachteten die Wissenschaftler in ihren Untersuchungen. Der Gedanke ist, die sinkende Taurin-Produktion auszugleichen und so für eine bessere Gesundheit und daraus resultierend ein längeres Leben zu sorgen.

Taurin kommt in vielen Energydrinks vor, in Asien wird der Stoff seit Jahrzehnten für solche Getränke verwendet. Es wird vermutet, dass Taurin bei der Muskelkontraktion hilft, was die sportliche Leistungsfähigkeit erhöhen würde. Einige Studien stellten einen positiven Effekt von Energydrinks beim Sport fest, allerdings lässt sich nicht genau sagen, ob dies am Taurin oder einem anderen Stoff in den Getränken liegt.

Die Forscher raten auch ab, mehr Taurin über Energydrinks zu sich zu nehmen. Die zahlreichen anderen Stoffe, die in der Regel den Getränken beigemischt seien, seien noch zu wenig untersucht; schädliche Auswirkungen könnten daher nicht ausgeschlossen werden.

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[karfingo]

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1975 wurde entdeckt, dass Katzen, die kein Taurin über die Nahrung bekamen, unter degenerativen Veränderungen der Netzhaut litten. Daraus ließ sich schließen, dass Katzen kein Taurin synthetisieren können. Dementsprechend sind Fertigfutter für Katzen mit Taurin angereichert, Freigängerkatzen stillen ihren Taurinbedarf über erbeutete Kleintiere.