[cracklink]

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bild ist zu groß. also nur der link.

[marcusb]

Zitat von cracklink

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und was möchtest du uns damit sagen ?

[cracklink]

man sollte das wort depression nur nicht leichtfertig anwenden. es gibt leute, die verfallen in tiefste depressionen, wenn bayern münchen mal wieder nicht meister geworden ist.

[rdf3001]

Hallo Keks.eXe,

ich will dir nicht wie andere in dem board vorschreiben, was du tun sollst. Ich selbst bin über 40 habe eine Biepolare-Störung (wers wissen will schaut Wiki). Du hast mehrere möglichkeiten um dir Helfen zu lassen:
zum einen gibt es den Sozialpsychatrichen Dienst den du anrufen kannst wenn du jemanden zum reden brauchst. dort Arbeiten Psychologen die dir zuhören und dir weitere tips geben können, deine situation zu bewältigen. Dann gibtes den Kriesendienst psychatrie ( für jede stadt ein anderer), der dir in den fällen hilft, wenn du, so zu sagen, auf der brücke stehst. Der ist immer zu ereichen.
Dein hausarzt wird dir auch zur seite stehen und wenn du wirklich einen Psychater brauchst der auch.
Und noch was: "Du bist nicht aleine, du fühlst dich nur so!"
Wenn ich in der dep stecke, dann hilft es mir wenn ich mich auf meinen vestand höre und nicht auf meine gefühle. ich schreibe mir zB eine list mit dingen die ich toll finde, die guten ding in meinem leben. ich versuch nur auf positive gedanken zu hören und die schlechten zu ignorieren.
und wenn ich das nicht allein kann, dann rufe ich halt den Sozialpsychatrichen Dienst an und rede mit jemanden.

ich wünsche dir viel glück

[pesi]

Du solltest DEFINITIV zum Arzt gehen und dich zu einem Psychologen oder Psychiater überweisen lassen. Das hört sich in unserer Welt teilweise komisch an, ist aber überhaupt nicht schlimm und sogar normal. In Amerika nutzen diese Möglichkeiten schon viel mehr Leute ... und das regelmäßig.

Alleine findest du einfach viel zu langsam oder gar nicht den Auslöser deiner Probleme / Traurigkeit. Dafür ist der Psychologe / Psychiater zuständig. Dann wird dir geholfen, dass du wieder klarer wirst und anders denkst.

Und Sätze wie "Jeder Tag ist ein schöner Tag" oder "Genieße jeden Tag ...." kommen nicht von ungefähr. Man sollte jeden Tag zu schätzen wissen und ihn genießen. Das musst du aber anscheinend erst wieder lernen.
Nach deinen Angaben gibt es KEINEN anderen Weg als den zum Arzt, denn du willst anscheinend ja auch Hilfe!

[Riku]

Ich war 5 Jahre lang depressiv. Mit der richtigen Musik und dem eigenen Entschluss dir selbst und vor allem allen anderen in den Arsch zu treten habe ich es geschafft ihr zu entkommen. Meine Depressionen kommen jetzt nurnoch, wenn überhaupt, 1x in drei Monaten oder so... Also eigentlich kaum. Und diese "Zwischenfälle" sind dann auch nicht sehr stark... Man kann es schaffen, man muss es nur wollen...
Vor allem die Band SOCIAL DISTORTION (nicht jedermanns Musikgeschmack) hat mir sehr dabei geholfen.

Cheers.

[keks3000]

Zitat von Riku

Man kann es schaffen, man muss es nur wollen...

Wenn das noch geht, dann ist es eben keine Depression, sondern nur eine depressive Verstimmung. Echte Depressionen machen ein normales Leben unmöglich.

Aber sei froh dass es dabei blieb, denn so Medikamente wie die von stanleybeamish genannten, haben so viele Nebenwirkungen, dass es unendlich viel angenehmer ist die Variante mit dem Tritt in den eigenen Arsch zu wählen.


Wenn das nicht geht: Arzt holen (hinfahren geht manchmal gar nicht mehr).

[gentleman-smart]

Der/die/das "keks.exe" hat euch sauber veräppelt ("verarscht" wollte ich nicht verwenden, jedoch wäre es treffender) .....

Und nach gut einem Jahr das Ding ausgraben, macht "smarti" nicht depressiv, sondern

- closed-

[stanleybeamish]

Vom Arzt verschreiben lassen :
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Beides zusammen geht ein wenig nach hinten los, ( bei mir)brauchst stundenlang, um wach zu werden.

Also ab zum Arzt, Mangelerscheinungen feststellen lassen und dann probieren.
Mirtazapin brauchen 6 Wochen, bevor sie wirken
Wenn schnell anfängst, bist umso schneller "durch"
Viel Glück

[ragk1ll3r]

Geh zum Arzt die helfen ein.. und lass dir medikament verschreiben nennt sich Cipralex ist mit den wirksoff Escitalopram verbunden ein neues anti deppresivum das die mannuelle zufuhr von Serotomin den gehiern gibt wurde 10 jahre getestet und ist seit knapp 5 jahren aufen mark, habe es selber genommen da ich eine leichte deppresive episode hatte ..aber wie bei allen anti dreppesiven mitteln wirkt es ja erst nach paar wochen weil es ein spiegel medikament ist..
Es macht nicht süchtig, und wenn der Arzt meint es hatgeholfen dann kannst du es einfach mit absprache vom arzt absetzten.. und mir gehts super gut wieder motiviert spaß am leben echt super das Medi

[Setchan]

Zitat von hooloowoo

ALLEINE KOMMT MAN NUR AUS EINER LEICHTEN DEPRESION (vielleicht)

Richtig. Alleine schafft man es nicht. Aber es geht auch ohne Ärzte und medikamente. (abgesehen von sehr schweren fällen)

Aber empfehlen würde ich es dennoch niemandem. Ohne entsprechende Freunde und/oder familie und nem entsprechend starkem "geist" is man dann eh aufgeschmissen.

Ich empfehle also auch erstmal den gang zum arzt und dann schaun was bei rauskommt. Vertrau aber auch nicht dem erstbesten Arzt. Grade bei sowas würde ich mir noch mind. ne 2. Meinung einholen. Es gibt solche die dich nich ernst nehmen oder solche die dich sofort grundlos mit medikamenten vollpumpen wollen.

Zitat von Keks.eXe

...wer mich überhaupt mag und bin zum entschluss gekommen das ich keine freunde habe und mich niemand mag

Da interessiert mich aber nun ob das nur dein Empfinden ist dass du niemanden hast oder ob es wirklich so ist.
Ich weiß sehr gut wie schnell man sich sowas einredet. Und man musste mich erstmal von einem sehr fatalen schritt abhalten und mich mit "gewalt" wachrütteln bis ich begriff wen ich eigentlich um mich herrum habe.