Als AM3 Board, kann ich dir das 
Asrock 890FX Deluxe5 nennen.
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oder du nimmst gleich ein AM3+ Mainboard, das abwärtskompatibel zum X4 wäre,
aber bei dem du die Möglichkeit hast, später auch mal umzusteigen, auf den Bulldozer.
Da du bereit bist, bis 200,-Euro auszugeben, wäre da das 
Asrock Fatal1ty 990FX Professional zu nennen, 
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oder alternativ dazu, das etwas preiswertere 
GIGABYTE GA-990FXA-UD5  
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sowie das 
ASUS SABERTOOTH 990FX  
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Solltest du bei deinem alten Mainboard noch mit DDR2 arbeiten,
so musst du bei den neuen Mainboards, allerdings auf DDR3 umsteigen!
Beim Netzteil empfehle ich Enermax oder Seasonic!
Zum Beispiel das 
Enermax Modu87+
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oder das 
Seasonic M12II-620
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Wenn du mal googelst, findest du manches bestimmt auch noch günstiger, als bei Alternate.