Thema
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Was hilft bei Blähungen im Sport?
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11.01.22, 10:38
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27
muavenet
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Zitat:
Zitat von
Pux
Und was ändert man dann an der Atmung?
Geht hauptsächlich darum, nicht zu flach und zu schnell zu atmen, sowie, neben dem tiefen Einatmen, auch wieder tief auszuatmen. Siehe z. B.
hier
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„Die Arbeit ist etwas Unnatürliches.“
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Fismo
(16.01.22)
muavenet
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