Um eine Nahrungsumstellung, z.b. höherer Ballaststoff-Anteil, mehr pflanzliches Eiweiss, kann Blähungen oder eine langsamere Verdauung herbeiführen.
Anstatt mit Medikamenten kann man hier Tropfen für die Verdauung auf pflanzlicher Basis einnehmen (nur Pflanzen), seit mehr als 100 Jahren bewährt, anstatt Medikation. Manche Menschen muss man die Darm-Trägheit unterstützen, das der Darm aktiver und intensiver arbeitet. Leider ist auch wenn man wenig Bewegung in der Arbeit hat, auch meistens ein grosser Teil dabei, und die Probleme. Somit wenn man Sport leistet genau das Gegenteil, und diese Umstellung kann man Verdauungstropfen, wie auch Verdauungs-Tee lösen. Und das ohne Medikamente. Genauso muss auch eine leistungsgerechte wie auch eine angepasste Ernährung laut Leistung und auch der sportlichen Ernährung zusammengefasst werden. So geht man sicher, das die Ernährung dem Sport, und den allfälligen Probleme entgegenwirkt. Ich wende diese Tropfen selber an, und sie helfen immer, insbesondere wenn ich im Ausland, oder bei Gästen, zu viel fettes esse. Danke
