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Nervösität vor Fahrprüfung bekämpfen

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Ungelesen 18.05.13, 14:22   #1
Janford
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Standard Nervösität vor Fahrprüfung bekämpfen

Hallo zusammen
Ich bin gerade dabei meinen Autoführerschein zu machen beziehungsweise hab am Dienstag (21.5.13) meine praktische. Nun ist das so das ich ein ziemlicher Nervösitätsmensch, Hektiker bin und mir das jetzt bereits auf den Bauch schlägt. Ich wollte mich nun mal erkundigen ob ihr evtl ein paar gute Tipps, Hausmittel für mich habt, damit ich dort vielleicht weniger nervös sein werde, mich evtl. besser konzentrieren kann.

Gruß
Jan
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Ungelesen 18.05.13, 15:34   #2
Janford
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Standard

An die ersten beiden Dinge hab ich auch sofort gedacht Das sieht doch schonmal nach einer guten Liste aus
Janford ist offline   Mit Zitat antworten
Ungelesen 18.05.13, 16:07   #3
megabeau
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mir haben dabei die rescue tropfen geholfen
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Ungelesen 18.05.13, 21:43   #4
frosti2311
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Mach dich einfach nicht verrückt. Ich war auch nervös und hab die Nacht vorher kaum geschlafen, ist doch total normal. Ich bin bei meiner Prüfung wohl so gut gefahren wie wie noch nie vorher, obwohl ich mir das schlimmste ausgemahlt habe. Aber als ich dann erstmal gefahren bin war ich total ruhig und gelassen, vermutlich durch das Adrenalin. Das wird schon! Ansonsten, an die Tipps halten die schon angeführt wurden. Hauptsache du greifst nicht zu Alkohol oder Drogen.
__________________
Where Is My Mind¿
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Ungelesen 18.05.13, 21:51   #5
Jumper1994
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Ich weiß gar ni mehr genau wielang so ne Fahrt ging.
Auf jeden Fall wenn im Auto ne Uhr ist guck ni ständig drauf wie lange noch. Konzentrier dich schön auf den Verkehr, beim Abbiegen schulterblick usw nicht vergessen, lieber einmal mehr geguckt als einmal zuwenig. Und mach dir nochmal bewusst das es nur "paar" minuten sind die du einmal in deinem Leben machst und danach normalerweiße nie wieder.
Jumper1994 ist offline   Mit Zitat antworten
Ungelesen 18.05.13, 23:14   #6
MasterOers
koffein-junk-E
 
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ich verstehe zwar nicht wozu man sich das mit dem führerschein überhaupt antut, aber gut.

- schön ausschlafen, möglichst 7-8h (wenn nötig, mit baldrian nachhelfen)
- wenn du merkst dass du nervös wirst, horche in dich hinein, achte auf deinen atem und deinen puls. mach dir deine emotionen bewusst. dadurch werden sie abgeschwächt und dem verstand übergeben, wo du sie wiederrum kontrollieren kannst. wenn es dir nicht gelingt sie zu "kontrollieren", akzeptiere sie einfach, aber mach dir das leben nicht unnötig schwer indem du dich noch der nervosität selbst wegen verrückt machst
- frühstücke etwas leichtes, ohne industriezucker & ohne koffein
MasterOers ist offline   Mit Zitat antworten
Ungelesen 19.05.13, 06:22   #7
Der Germane
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Zitat:
Zitat von Pornoratte Beitrag anzeigen
Beachte den Lappen der hinten auf der Bank sitzt nicht. Hör nur auf die Ansagen deines Fahrlehrers und wende das an, was du in den Fahrstunden gelernt hast.
Was schreibst du Lappen denn für einen Quatsch? Der Fahrlehrer hat in der Prüfung gar nichts zu sagen. Der dient einzig und alleine der Sicherheit des Prüfers und des Fahrschülers selber.

Gab nämlich eine Zeit, wo in der Prüfung der Fahrlehrer gar nicht mehr mit im Auto saß. Aber eben wegen der "Sicherheit" wurde dieser dann wieder mit darein gesetzt.


Der Prüfer hat das Wort!
Der Germane ist offline   Mit Zitat antworten
Ungelesen 19.05.13, 09:58   #8
the_special_one
Abell 31
 
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Bei mir ist das schon etwas länger her... aber ich habe mir gedacht: "Da draußen fahren so viele Trottel rum, die alle die Prüfung geschafft haben - dann kann das nicht so schwer sein und ich schaffe das auch"

Ich war auch richtig nervös, das weiß ich noch genau, aber mit der Einstellung hat's dann funktioniert

Vielleicht hilft dir ja der Denkanstoß!

Grüße
the_special_one ist offline   Mit Zitat antworten
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